Biscotti e crema allo yogurt con sole 160 kcal
Un semifreddo buonissimo che preparo in pochi attimi è la torta yogurt e biscotti.
Questa ricetta la preparo in pochi minuti. Dopodichè la inserisco in frigo per farla rassodare. Il risultato piace a qualunque tipo di palato. Infatti è golosissima, morbida e cremosa praticamente irresistibile.
Alla fine della pagina si può trovare la video-ricetta che rende tutto ancora più semplice. In più mangio questo dolce anche se sono a dieta e non commetto alcun peccato di gola.
Biscotti e crema allo yogurt con sole 160 kcal
Biscotti e crema allo yogurt con sole 160 kcal: ingredienti e preparazione.
La ricetta di questo semifreddo è buonissima. Dopo la veloce preparazione, la lascio per almeno un paio d’ore in frigo per poi servirla a tavola. In seguito posso dividere in dolce in 9 porzioni da 160 calorie l’una.
Gli ingredienti che uso sono:
110 gr di dolcificante stevia o in alternativa 220 gr di zucchero normale
50 gr di amido di mais
2 uova
18 biscotti senza zuccheri aggiunti ovvero quelli da 4 biscotti con 100 calorie
70 gr di burro morbido
10 gr di zucchero vanigliato
1 vasetto di yogurt greco
Prima di servire a tutti la torta yogurt e biscotti la decoro con lo zucchero a velo.
Ecco qui sotto quello che faccio.
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