Ho scoperto questo segreto da una famiglia spagnola. Adesso cucino sempre il pollo così!

  • Olio d’oliva: 4 cucchiai
  • Succo di limone: 2 cucchiai
  • Ketchup: 2 cucchiai
  • Miele: 1 cucchiaino
  • Cipolle: 2 unità
  • Peperoni dolci: quantità necessaria
  • Patate cotte: quantità necessaria
  • Broccoli: 200 gr
  • Prezzemolo: a piacere
  • Foglie di lattuga, pomodoro, cetriolo, peperoni, cipolla rossa, mais, mozzarella: per l’insalata
  • Olio d’oliva, miele, senape, aceto, sale, pepe nero: per il condimento dell’insalata

Preparazione

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