Aggiungi pepe nero e zenzero in una pentola di acqua bollente. Dopo aver lasciato raffreddare il composto, scaldalo delicatamente per tre minuti e poi aggiungi miele per addolcirlo.
Per sentirti meglio, usa questo rimedio quando necessario.
Quantità consigliata: per ridurre la congestione e la tosse, bevi tre o quattro tazze al giorno per ottenere risultati migliori. Bere una tazza a stomaco vuoto può aiutare con sintomi lievi.
Un altro rimedio casalingo per raffreddore e influenza: Ingredienti:
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