aglio fresco tritato / cipolla fresca tritata / zenzero fresco grattugiato / rafano fresco grattugiato / pepe di Cayenna fresco tritato.
Come prepararlo e usarlo: unisci tutti gli ingredienti fino a quando non sono ben amalgamati. Dopo averlo trasferito in un contenitore di vetro sigillato, agitalo una volta al giorno per due settimane. Fai del tuo meglio per ottenere il liquido che può essere usato dopo due settimane.
In breve: sottolinea i benefici di questi rimedi naturali, concentrandoti su come possono alleviare i comuni sintomi influenzali come muco e congestione toracica. Incoraggia a provare questi rimedi fatti in casa insieme a trattamenti regolari per gestire meglio i sintomi influenzali.
