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Aggiungi gocce di cioccolato fondente per un sapore più ricco.
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Sostituisci le noci con noci pecan o nocciole per una variazione.
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Usa latte di mandorla al posto dell’acqua per una consistenza più cremosa.
Benefici nutrizionali:
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Fiocchi d’avena: ricchi di fibre, vitamine e minerali.
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Banana: dolcificante naturale, ricca di potassio e vitamine.
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Noci: fonte di grassi sani e proteine.
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Cacao in polvere: antiossidanti che migliorano l’umore.
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Mandorle macinate: proteine e grassi sani, ricchi di vitamina E e magnesio.
Informazioni dietetiche:
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