Ingredienti :
- 6 foglie di cavolo riccio
- 3 carote
- 2 mele rosse tagliate a pezzi
- 1 barbabietola
- Mezzo limone sbucciato
- Pezzo di zenzero da 2,5 cm
Non dimenticare di sbucciare e lavare le carote, la barbabietola e il limone.
Assicurati che frutta e verdura siano biologiche.
Istruzioni :
- Versa una o due tazze d’acqua nel frullatore.
- Aggiungete tutti gli ingredienti e amalgamate il tutto.
- Utilizzando un colino, filtrare il composto per raccogliere il succo.
- Mescolare nuovamente con un cucchiaio.
- Puoi aggiungere qualche cubetto di ghiaccio al tuo succo per rinfrescarlo.
- Per conservare questo succo, utilizzare un barattolo di vetro e metterlo in frigorifero.
Avvertenze:
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