Questa è una ricetta con succo di limone che ha un sapore tropicale e rinfrescante. L’ananas è un frutto giallo che contiene molta vitamina C, bromelina e fibre.
La bromelina è un enzima che aiuta la digestione e riduce l’infiammazione. La menta è un’erba aromatica che rinfresca l’alito e allevia lo stress. Per preparare questo succo vi serviranno:
2 limoni
4 fette di ananas
10 foglie di menta
1 litro di acqua
Dolcificante a piacere
Il metodo di preparazione è semplice:
Lavare bene i limoni, l’ananas e la menta.
Spremete il succo dei limoni e mettetelo da parte.
Sbucciare e tagliare l’ananas a pezzetti.
Mettete l’ananas, la menta e l’acqua in un frullatore e frullate bene.
Filtrare il succo e mescolarlo con il succo di limone.
Dolcificare a piacere e servire freddo o con ghiaccio.
Spero che ti siano piaciute le 3 ricette con il succo di limone perfette per sostituire la soda. Prova queste ricette e scopri come possono migliorare la tua salute e il tuo benessere.
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