Se sei alla ricerca di piatti leggeri e salutari che possano aiutarti a sgonfiare la pancia e favorire la perdita di peso, le insalate sono la scelta ideale.
Ricche di fibre, vitamine e minerali, queste insalate non solo sazieranno il tuo appetito, ma ti aiuteranno anche a mantenere la linea e a sentirti pieno di energia. Ecco tre gustose ricette di insalate sgonfia pancia da provare.
1. Insalata verde detox con salmone grigliato:
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